正在用电脑？用手机相机扫描二维码，即可打开应用商店。
我该用哪个版本？
| iPhone 与 iPad | 安卓 | 网页版 | |
|---|---|---|---|
| 获取位置 | App Store | Google Play | 任意浏览器中的 app.yez3.com |
| 无需注册即可开始 | 可以，以访客身份 | 可以，以访客身份 | 不可以，需要账户 |
| 三档每日计划与 AI 教练 | 有 | 有 | 有 |
| 倒出想法 | 有 | 有 | 有 |
| 语音输入 | 有 | 有 | 有 |
| 专注计时器 | 有 | 有 | 有 |
| 提醒与教练跟进 | 推送通知 | 推送通知 | 浏览器通知 |
| 离线可用 | 可以，之后同步 | 可以，之后同步 | 不可以 |
| 下载你的全部数据 | — | — | 可以 |
大多数人从手机开始，在电脑前规划一周时再打开网页版。你的任务、连续记录和教练，在各处都是一样的。
怎么开始？
- 安装应用——或在浏览器中打开 app.yez3.com。
- 完成简短的问卷——你的目标，以及通常是什么挡了路。教练会根据你的回答制定第一份计划。
- 设定今天的最低计划——一个无论如何都会完成的小步骤。做到就是做到。
不创建账户也能试用吗？
可以，在手机应用里。点击“不创建账户，直接使用”，你就进来了。当你想保存进度——或在另一台设备上使用 Yez3——可以在设置里添加你的邮箱。应用会在之后提示你，不会在第一天。
网页版需要账户。用同一个邮箱登录，就能看到手机上的任务。
Yez3 收费吗？
Yez3 采用订阅制，新订阅用户有免费试用期。价格因国家和地区而异，付款前会在 App Store 或 Google Play 中显示。订阅在你的 App Store 或 Google Play 账户中管理——可随时在那里取消；如果在试用期结束前取消，就不会被扣费。
我需要准备什么？
- iPhone 和 iPad： 从 App Store 获取；与你设备的兼容性显示在应用页面上
- 安卓手机和平板： 从 Google Play 获取；兼容性显示在应用页面上
- 电脑： 任何较新版本的 Chrome、Safari、Firefox 或 Edge——Windows、Mac 或 Linux
- 网络： 教练、语音和倒出想法需要联网；手机应用里的任务可离线使用
- 语言： 22 种界面语言，你也可以用自己的语言和教练交流
下载相关问题
我能在 iPad 或电脑上使用 Yez3 吗？
在 iPad 上，从 App Store 安装 iPhone 版应用。在 Mac 或其他电脑上，使用 app.yez3.com 的网页版——它的计划、教练和历史记录与手机应用相同。
我的任务会在手机和网页之间同步吗？
会，只要你有账户。在每台设备上用同一个邮箱登录，你的任务、连续记录和教练记忆在各处都是一样的。访客账户在你添加邮箱之前，只存在于一部手机上。
我换了手机，怎样保留我的进度？
如果你添加过邮箱，在新手机上安装 Yez3 并登录即可——一切都在。如果你一直以访客身份使用，请先在旧手机的设置里添加邮箱，再到新手机上登录。
使用 Yez3 必须创建账户吗？
手机应用不必：你可以先以访客身份开始，之后再添加邮箱来保存进度。网页版需要账户，因为没有可以保存访客账户的设备。