Qualcuno da cui tornare a casa. Dallo scroll infinito a una relazione vera.
Come ti aiuta Yez3 nelle relazioni?
Yez3 è un coach AI e planner giornaliero per le relazioni che desideri: trovare un partner, sentirti vicino a quello che hai, farti amici da adulto, esserci per la tua famiglia. Impedisce a questi obiettivi di scivolare alla "prossima settimana": ti scrive, li divide in passi e funziona anche se sei l'unico a usarlo.
Perché gli obiettivi nelle relazioni scivolano via così facilmente?
Perché niente li obbliga a entrare nel tuo calendario. Il lavoro ha le scadenze, le bollette hanno le date di pagamento, ma "chiamare mamma", "vedere gli amici" o "organizzare un vero appuntamento" possono sempre aspettare la settimana prossima. Passano i mesi, e le persone a cui tieni di più ricevono il tempo che resta.
- "Innamorarsi" era il quinto obiettivo più popolare su 43 Things, una delle più grandi community in cui condividere i propri obiettivi; "sposarsi" era il decimo.
Desiderare relazioni più strette è comune. Fare ogni giorno un piccolo passo per costruirle, no. È la parte in cui Yez3 ti aiuta.
Com'è quando funziona?
Non più attività in una lista. Più persone nella tua vita, e più vicine.
La scintilla ritrovata. Tornare a sentirvi una coppia, non coinquilini che condividono un calendario.
Amici che restano. Un gruppo che vedi davvero, non una chat che si è spenta.
Una famiglia più unita. Genitori e figli che ti sentono più spesso che alle feste.
Un venerdì sera pieno. Programmi, persone, inviti: una vita da cui non vuoi scappare.
Quale relazione vuoi cambiare?
Scegli quella che fa per te: il tuo coach costruirà il primo piano su di essa.
Trovare un partner
Parti dal mio obiettivoAnche il mio partner deve usare Yez3?
No. Molte app per le relazioni funzionano solo se si iscrivono entrambi. Yez3 funziona per una persona sola: tu fissi l'obiettivo, tu fai i passi. Il tuo partner, i tuoi amici e la tua famiglia noteranno solo che ci sei di più.
- Nessun invito necessario. Nessun altro deve installare niente.
- Tutte le tue relazioni in un unico posto. Partner, amici, famiglia e persone nuove, non solo le coppie.
- Privato. I tuoi obiettivi e le tue conversazioni con il coach sono tuoi. Non vendiamo i tuoi dati.
Cosa succede quando continui a rimandare le persone?
Tutti hanno intenzione di chiamare. Poi il lavoro si fa intenso, i bambini si ammalano e sono passati due mesi. Il tuo coach si accorge quando un'attività sulle relazioni aspetta da troppo e ti aiuta a renderla abbastanza piccola da farla oggi.
Coach: "Chiamare papà" aspetta da 6 giorni. Cosa lo rende difficile?
Tu: La sera non ho mai un'ora libera.
Coach: Non deve essere un'ora. Che ne dici di una telefonata di 5 minuti mentre torni a casa a piedi domani? Posso metterla nel tuo Minimo.
Tu: Ok, va bene.
Coach: Fatto. "Telefonata di 5 minuti con papà" è nel Minimo di domani.
- Scrive per primo. Se la tua attività chiave è ancora aperta verso la fine della giornata, il tuo coach si fa sentire.
- Il "più tardi" ottiene un orario. Dì "chiamo questo weekend" e il tuo coach ti chiede: quale giorno, a che ora?
- Nota gli schemi. Quando lo stesso blocco si ripresenta più volte, il tuo coach lo ricorda e ne parla apertamente.
- Duro o gentile. Scegli un coach che ti tiene alla parola data o uno che ti sostiene senza pressione.
Perché è importante per te?
Un obiettivo nelle relazioni non riguarda mai l'attività in sé. Riguarda come vuoi sentirti e chi vuoi avere intorno. Racconta il tuo motivo al coach: lo ricorda e te lo ripropone quando "la settimana prossima" suona allettante.
Non sentirsi soli. Persone da chiamare quando succede qualcosa di bello, o di brutto.
Qualcuno con cui condividere la vita. Appuntamenti che diventano una relazione.
Una famiglia più unita. Figli e genitori che sanno che ci sei.
Amici che restano. Non solo "dovremmo sentirci prima o poi".
Come si comincia?
- Raccontaci il tuo obiettivo e il tuo motivo. Un breve quiz: il tuo coach costruisce il tuo primo piano a partire dalle risposte.
- Ricevi il piccolo passo di oggi. Un Minimo che riesci a fare in una giornata piena, più il Piano 100% e il Piano massimo per i giorni migliori.
- Chiudi il tuo Minimo ogni giorno. Il tuo coach ti scrive, ti aiuta quando sei bloccato e la tua serie cresce.
Funziona anche da solo · iPhone, Android e Web
Cos'altro ti aiuta a restare vicino alle persone?
| Feature | Text |
|---|---|
| Attività ricorrenti | "Chiamare mamma" ogni domenica, "Serata a due" ogni venerdì: finiscono automaticamente nel piano giusto. |
| Promemoria | "Fare gli auguri ad Anna" alle 9 del giorno del compleanno. |
| Butta giù i pensieri e voce | Dì tutto quello che hai in testa (regali da comprare, amici da chiamare, progetti da fare) e Yez3 lo trasforma in attività. |
| Prima le critiche | Chiamare tuo padre viene prima delle commissioni. Le attività banali aspettano che quelle importanti siano fatte. |
| Cronologia | Guarda quanto spesso ti sei fatto presente per le persone a cui tieni nelle ultime 6 settimane. |
| Memoria del coach | Il tuo obiettivo, il tuo motivo, i tuoi soliti blocchi: il coach li ricorda e tu puoi modificare qualsiasi cosa. |
In cosa Yez3 è diverso da un'app di incontri o per coppie?
Le app di incontri ti aiutano a conoscere persone. Le app per coppie offrono a due persone domande ed esercizi. Yez3 ti aiuta a continuare ad agire per ogni relazione della tua vita, e funziona anche se lo usi solo tu.
| App di incontri | App per coppie | Yez3 | |
|---|---|---|---|
| Funziona per una persona sola | ✓ | — | ✓ |
| Partner, amici e famiglia in un unico posto | — | — | ✓ |
| Divide un obiettivo in azioni quotidiane | — | in parte | ✓ |
| Ti scrive quando stai mollando | — | — | ✓ |
| Gestisce anche il resto della tua giornata | — | — | ✓ |
Cosa dice la ricerca sulle relazioni e sulle piccole azioni?
- "Fare" batte "non fare". In un esperimento durato un anno con 1.066 persone, il 58,9% degli obiettivi formulati come "fai qualcosa" è stato giudicato riuscito, contro il 47,1% di quelli formulati come "smetti di fare qualcosa". Per questo il tuo Minimo dice "Scrivi a un amico", non "Smetti di essere asociale". — Oscarsson et al., PLOS ONE, 2020
Questi studi riguardano le relazioni e gli obiettivi in generale, non Yez3.
Domande frequenti
Yez3 può aiutarmi a trovare un partner?
Yez3 non ti abbina a nessuno: ti aiuta a continuare a fare i passi giusti, come completare un profilo, mandare messaggi, andare agli eventi, dire di sì a un appuntamento. Il tuo coach trasforma "voglio conoscere qualcuno" in piccole azioni e ti scrive perché l'obiettivo non si fermi.
Anche il mio partner deve usare Yez3?
No. Yez3 funziona per una persona sola. Tu fissi l'obiettivo e fai i passi: organizzare appuntamenti, iniziare conversazioni, ritagliare tempo insieme. Il tuo partner non deve installare nulla né sapere che lo usi.
Posso usare Yez3 per amici e famiglia, non solo per gli incontri?
Sì. Puoi fissare obiettivi per qualsiasi relazione: fare nuove amicizie, restare in contatto con quelle vecchie, chiamare più spesso i tuoi genitori o passare più tempo con i tuoi figli. Tutto vive in un unico piano giornaliero.
Quanto tempo richiede ogni giorno?
Il tuo Minimo può essere un messaggio o una telefonata di 5 minuti. Pianificare la giornata richiede un minuto o due, e il tuo coach può distribuire le attività nei piani al posto tuo. Nei giorni migliori puoi fare di più, ma è il piccolo contatto quotidiano a tenere vive le relazioni.
E se salto qualche giorno?
Niente di drammatico. Il tuo coach ti aiuta a capire cosa si è messo in mezzo e rende più piccolo il passo successivo. I giorni che segni come giorni di riposo non interrompono mai la tua serie, e i congelamenti guadagnati possono proteggerla automaticamente.
Yez3 è una terapia di coppia?
No. Yez3 è uno strumento di coaching e di abitudini, non una terapia né una consulenza psicologica. Se la tua relazione attraversa difficoltà serie, può aiutarti uno psicoterapeuta abilitato. Se sei in una situazione di crisi, contatta il numero di emergenza locale o una linea di aiuto del tuo Paese.
Quanto costa Yez3?
Yez3 è in abbonamento, con una prova gratuita per i nuovi abbonati. Il prezzo dipende dal tuo Paese e viene mostrato nell'App Store o su Google Play prima del pagamento. Puoi provare prima l'app mobile come ospite, senza registrarti, e creare un account più tardi per conservare i tuoi progressi.
Le persone che vuoi nella tua vita sono più vicine di quanto pensi.
Scegli la relazione che conta di più adesso: il tuo coach ti fa andare avanti finché non diventa realtà.
Yez3 è uno strumento di coaching e di abitudini, non una terapia. Se sei in una situazione di crisi, contatta il numero di emergenza locale o una linea di aiuto del tuo Paese. Se subisci violenza, rivolgiti a un centro antiviolenza o a una linea di assistenza locale per la violenza domestica.
Lavori anche su qualcos'altro?
- Dimagrire — Meno grasso, più muscoli, un corpo di cui andare fiero. - Risparmiare — Casa tua, zero debiti, i tuoi primi 10.000 € in banca. - Smettere di procrastinare — Lancia finalmente il grande progetto, ed esci dal lavoro con la testa libera. - Hobby e apprendimento — Parla una nuova lingua, suona la tua canzone preferita, leggi 20 libri l'anno.