แผนที่ไม่เคยเกิดขึ้นจริง ตอนเช้าคุณเขียนรายการที่สมบูรณ์แบบ พอถึงเย็น ครึ่งหนึ่งยังค้างอยู่
อยากเปลี่ยนอะไรเป็นอย่างแรก?
ลดน้ำหนักได้แบบไม่กลับมาอีก ปลดหนี้ เจอคนที่ใช่ เปิดตัวเรื่องใหญ่ได้สักที Yez3 คือโค้ช AI และแพลนเนอร์รายวันที่พาคุณไปต่อจนถึงเป้าหมาย
อยากมีหุ่นที่ภูมิใจ
ไขมันน้อยลง กล้ามเนื้อมากขึ้น มีแรงมากขึ้น สุขภาพดีและดูดี
อยากเลิกกังวลเรื่องเงิน
บ้านของตัวเอง หนี้เป็นศูนย์ เงินเก็บที่ทำให้นอนหลับสบาย
อยากมีความรักและคนใกล้ชิด
เจอคนที่ใช่ กลับมาใกล้ชิดกัน ไม่ต้องอยู่คนเดียวคืนวันศุกร์อีก
อยากทำเรื่องใหญ่ให้สำเร็จสักที
เปิดธุรกิจ ได้เลื่อนตำแหน่ง จบทุกวันด้วยหัวที่โล่ง
ลดน้ำหนักลดน้ำหนัก
ลด 10 กิโล แล้วกลับมาชอบตัวเองในกระจกอีกครั้ง
ลองนึกภาพดู กางเกงยีนส์หลวมขึ้น คุณไม่ต้องหลบกล้องอีกต่อไป ขึ้นบันไดได้โดยไม่หอบ และคนรอบตัวเริ่มถามว่าไปทำอะไรมา คนส่วนใหญ่รู้ชัดว่าตัวเองต้องการอะไร แค่ทำมันหล่นหายไประหว่างสัปดาห์ที่สอง Yez3 คือโค้ชที่พาคุณไปต่อจนตาชั่งขึ้นตัวเลขที่ต้องการ ไม่ว่าคุณจะเลือกไดเอ็ตหรือการออกกำลังกายแบบไหน
- หุ่นที่อยากเห็นในกระจก เพรียวขึ้น แข็งแรงขึ้น กระชับขึ้น หุ่นดีในแบบของคุณ
- ใส่เสื้อผ้าไซซ์ที่อยากใส่ ช้อปตัวที่ชอบ ไม่ใช่ตัวที่ยังพอใส่ได้
- มีแรงตลอดทั้งวัน ตามทันลูก ๆ เพื่อน ๆ และทุกแผนของคุณ
- น้ำหนักไม่เด้งกลับ ไม่ใช่การเร่ง 30 วันแล้วโยโย่ แต่คือชีวิตปกติแบบใหม่
Yez3 ไม่ใช่บริการทางการแพทย์ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มไดเอ็ตหรือโปรแกรมออกกำลังกายใหม่
เก็บเงินเก็บเงิน
บ้านของตัวเอง หนี้เป็นศูนย์ เงินล้านแรกในบัญชี
ลองนึกภาพว่าเปิดแอปธนาคารแล้วรู้สึกสบายใจ ไม่ต้องจ่ายค่าเช่าไปผ่อนบ้านให้คนอื่น ไม่มีหนี้บัตรตามหลอกหลอน มีเงินสำรองรับทุกเรื่องที่ชีวิตโยนมาให้ Yez3 พาคุณขยับเข้าใกล้ตัวเลขเป้าหมายทีละเดือน จนมันกลายเป็นจริง
- ปลอดหนี้ จ่ายงวดสุดท้ายแล้ว ความเครียดก็หายไปด้วย
- ได้กุญแจบ้านของตัวเอง หรือรถ งานแต่ง ทริปในฝัน ของชิ้นใหญ่ที่เลื่อนมาตลอด
- เงินสำรองที่ทำให้นอนหลับสบาย เงินล้านแรกของคุณ และยังงอกเงยต่อไป
- เลิกกังวลเรื่องเงิน ทะเลาะกันน้อยลง ตื่นมานั่งคิดมากตอนตีสามน้อยลง
- ไม่ต้องเชื่อมต่อธนาคาร บัญชีของคุณอยู่ที่เดิม
Yez3 เป็นเครื่องมือวางแผนและโค้ช ไม่ใช่คำแนะนำทางการเงิน
ความสัมพันธ์ความสัมพันธ์
เจอคนที่ใช่ กลับมาใกล้ชิดกันอีกครั้ง ไม่ต้องอยู่คนเดียวในคืนวันศุกร์อีกต่อไป
ใครสักคนที่ดีใจเมื่อเห็นคุณกลับบ้าน คนรักที่ยังหัวเราะด้วยกันได้แม้ผ่านไปสิบปี เพื่อนที่โทรหาคุณก่อน Yez3 พาคุณไปต่อ เพื่อให้ความรักและมิตรภาพไม่ต้องเป็นแค่ «สักวันหนึ่ง»
- เจอความรัก จากการปัดหน้าจอไม่รู้จบ สู่ความสัมพันธ์ที่จริงจัง
- จุดประกายกลับมา รู้สึกเป็นคู่รักอีกครั้ง ไม่ใช่รูมเมตที่แชร์ปฏิทินกัน
- มีเพื่อนตอนโตแล้ว กลุ่มเพื่อนที่เจอกันจริง ๆ ไม่ใช่แชตกลุ่มที่เงียบไปแล้ว
- ใกล้ชิดครอบครัวมากขึ้น พ่อแม่และลูก ๆ ได้ยินข่าวคุณบ่อยกว่าแค่ช่วงเทศกาล
- ใช้คนเดียวก็ได้ คุณตั้งเป้าหมายและขับเคลื่อนมันเอง ไม่ต้องให้ใครติดตั้งแอปด้วย
Yez3 เป็นเครื่องมือโค้ชและสร้างนิสัย ไม่ใช่การบำบัด หากคุณอยู่ในภาวะวิกฤต โปรดติดต่อหมายเลขฉุกเฉินหรือสายด่วนช่วยเหลือในประเทศของคุณ
เลิกผัดวันประกันพรุ่งเลิกผัดวันประกันพรุ่ง
เปิดตัวเรื่องใหญ่ได้สักที และเลิกงานด้วยหัวที่โล่ง
ธุรกิจที่คุณวางแผนมาตลอด การเลื่อนตำแหน่ง โปรเจกต์เสริมที่อาจเปลี่ยนทุกอย่าง และในวันธรรมดา ทำงานเสร็จทันเวลาแทนที่จะจมอยู่กับงานเล็กสี่สิบอย่าง Yez3 ช่วยให้เรื่องใหญ่สำเร็จ และให้เรื่องเล็กอยู่ในที่ของมัน
เรื่องใหญ่ ที่สำเร็จเสียที
- เปิดตัวแล้ว ไม่ใช่เลื่อนอีก เว็บไซต์ออนไลน์ ร้านเปิด ได้ลูกค้ารายแรก
- ภูมิใจกับปีของคุณ อีกสิบสองเดือนข้างหน้า คุณมองย้อนกลับไปแล้วเห็นสิ่งที่สร้างขึ้น ไม่ใช่รายการสิ่งที่ต้องทำเดิม ๆ
- เป็นที่จับตาในที่ทำงาน ได้เลื่อนตำแหน่ง ขึ้นเงินเดือน และโปรเจกต์ที่มีชื่อคุณอยู่
วันธรรมดาที่คุมอยู่หมัด
- เสร็จก่อนเย็น ปิดแล็ปท็อปโดยรู้ว่าเรื่องสำคัญเสร็จแล้ว
- ไม่มีอะไรหลุด ไม่มีสัญญาที่ลืม ไม่มี «ตายแล้ว!» ตอนห้าทุ่ม
- เวลากลับมาเป็นของคุณ ตอนเย็นและวันหยุดไม่มีเรื่องงานค้างอยู่ในหัว
«เลิกผัดวันประกันพรุ่ง» เป็นเป้าหมายยอดนิยมอันดับ 4 บน 43 Things หนึ่งในชุมชนแบ่งปันเป้าหมายที่ใหญ่ที่สุด
งานอดิเรกและการเรียนรู้งานอดิเรกและการเรียนรู้
พูดภาษาใหม่ได้ เล่นเพลงโปรดได้ อ่านหนังสือปีละ 20 เล่ม
สิ่งที่คุณอยากทำมาหลายปี ในที่สุดก็เป็นของคุณ Yez3 รักษามันไว้แม้ชีวิตจะยุ่งแค่ไหน
- คุยภาษาญี่ปุ่นได้จริง ๆ ในทริปครั้งหน้า
- เพลงที่อยากเล่นมาตลอด เล่นให้เพื่อนฟังได้แล้ว
- ปีละ 20 เล่ม แทนเล่มเดิมที่วางข้างหัวเตียง
Yez3 คืออะไร?
Yez3 คือแอปจัดการงาน วางแผนรายวัน และโค้ช AI ในที่เดียว ทุกวันคุณตั้งสามแผน คือแผนขั้นต่ำที่ทำแน่ ๆ ไม่ว่าจะเกิดอะไร แผน 100% สำหรับวันปกติที่ทำได้จริง และแผนสูงสุดสำหรับวันที่กำลังมาแรง โค้ชช่วยให้คุณเริ่มลงมือ แตกเป้าหมายใหญ่เป็นก้าวเล็ก ๆ และทักถามก่อนวันจะจบ
ทำไมแผนดี ๆ ถึงล้มไม่เป็นท่า?
ไม่ใช่เพราะคุณขี้เกียจ แผนล้มเพราะถูกสร้างไว้สำหรับวันที่ดีที่สุดของคุณ ทั้งที่ส่วนใหญ่ไม่ใช่วันแบบนั้น เช้าที่แย่เพียงเช้าเดียว ทั้งรายการก็ดูไร้ความหมายไปเลย
เป้าหมายใหญ่ที่รอแล้วรอเล่า มันสำคัญ จึงต้องรอ «เวลาที่เหมาะสม» ซึ่งเวลานั้นไม่เคยมาถึง
เริ่มใหม่ทุกวันจันทร์ พลาดไปสองวัน รู้สึกผิด เลิกทำ แล้วลองใหม่เดือนหน้า
Yez3 วางแผนให้เข้ากับชีวิตจริง มีขั้นต่ำสำหรับวันแย่ แผนเต็มสำหรับวันปกติ แผนท้าทายสำหรับวันที่ยอดเยี่ยม และโค้ชที่สังเกตได้เมื่อคุณเริ่มหลุด
แผนรายวันสามระดับใน Yez3 คืออะไร?
ทุกวันใน Yez3 มีสามระดับ แผนขั้นต่ำ คือสิ่งที่คุณจะทำแน่ ๆ ไม่ว่าจะเหนื่อยหรือฝนตก แผน 100% คือวันปกติที่ทำได้จริง แผนสูงสุด คือเมื่อคุณกำลังมาแรง ปิดแผนขั้นต่ำได้เมื่อไร วันนั้นก็นับเป็นวันที่ชนะ
| แผน | ใส่อะไรลงไป | จำเป็นไหม | จังหวะปกติ |
|---|---|---|---|
| แผนขั้นต่ำ | งานสำคัญหนึ่งอย่าง หรือนิสัยในขนาดจิ๋ว — วิ่ง 5 นาที ส่ง 1 ข้อความ | จำเป็น ทุกวัน | ทุกวัน |
| แผน 100% | วันปกติที่ทำได้จริงเต็ม ๆ — วิ่ง 20 นาที ส่ง 10 ข้อความ | ไม่จำเป็น | 3–4 วันต่อสัปดาห์ |
| แผนสูงสุด | ถ้ากำลังมาแรงและยังเหลือเวลา — วิ่ง 1 ชั่วโมง ส่ง 50 ข้อความ | ไม่จำเป็น | 1–2 ครั้งต่อสัปดาห์ |
สำคัญยิ่ง 20% มาก่อน
ในทุกแผน งานแบ่งเป็น สำคัญยิ่ง (ราว 20% ที่พาคุณเข้าใกล้เป้าหมาย) และ ทั่วไป (ราว 80% ที่แค่ต้องทำให้เสร็จ เช่น ซื้อของเข้าบ้านหรือตอบอีเมล) งานสำคัญยิ่งมาก่อน งานทั่วไปรอได้หรือย้ายไปวันอื่น
ทำไมต้องเริ่มเล็กขนาดนี้?
พอเริ่มแล้ว มักจะทำต่อไปเอง วิ่งห้านาทีมักไม่หยุดที่ห้านาที ใส่รองเท้าแล้ว ออกมาข้างนอกแล้ว ก็วิ่งต่อ และต่อให้ทำแค่ห้านาที นั่นก็ยังเป็นชัยชนะ คุณขยับเข้าใกล้เป้าหมายและรักษาสตรีคไว้ได้
โค้ช AI ของ Yez3 ทำอะไรได้จริง ๆ?
โค้ชทำงานกับแผนของคุณ ไม่ใช่แค่คำพูดของคุณ โค้ชเพิ่ม ย้าย และปิดงานได้ในแชตเลย จัดงานใหม่ลงในสามแผนของคุณ และแตกงานที่ติดอยู่เป็นก้าวแรกเล็ก ๆ และโค้ชไม่ต้องรอให้คุณเปิดแอป
«งานสำคัญ ‘โทรหาซาร่า’ ยังไม่เสร็จ และวันก็ใกล้หมดแล้ว อะไรขวางอยู่?»
«‘ร่างบรีฟเว็บไซต์’ รอมา 6 วันแล้ว ลองใส่แค่ 10 นาทีของมันลงในแผนขั้นต่ำของพรุ่งนี้ไหม?»
«คุณบอกว่าจะทำพรุ่งนี้ กี่โมง และนานกี่นาที?»
«ปิดแผนขั้นต่ำแล้ว — ‘เดิน 10 นาที’ เสร็จเรียบร้อย วันนี้เป็นวันที่ 12 ติดต่อกัน 🔥»
- ทักก่อน — เมื่องานสำคัญยังไม่เสร็จใกล้สิ้นวัน เมื่อมีงานที่ยังไม่จัดสะสมมากขึ้น หรือเมื่อมีบางอย่างติดค้างเกิน 5 วัน
- จำคุณได้ — เป้าหมายระยะยาว อุปสรรคที่เกิดซ้ำ ค่านิยม และสิ่งที่เป็นแรงจูงใจของคุณ คุณดู แก้ไข หรือลบทุกอย่างที่โค้ชจำไว้ได้
- สองโทน — เข้ม (ทวงสัญญาที่คุณให้ไว้) หรืออ่อนโยน (ให้กำลังใจโดยไม่กดดัน) สลับได้ทุกเมื่อ
- เคารพเวลาของคุณ — คุณเลือกช่วงเวลาที่โค้ชทักหาได้ และวันพักของคุณ
- ทบทวนตอนเย็น — ท้ายวัน โค้ชช่วยคุณทบทวนสิ่งที่ทำเสร็จ และวางแผนพรุ่งนี้
Yez3 ทำงานอย่างไร?
- เลือกเป้าหมายของคุณ ตอบแบบทดสอบสั้น ๆ โค้ชจะสร้างแผนแรกจากคำตอบของคุณ
- วางแผนวันของคุณสามระดับ แผนขั้นต่ำ แผน 100% แผนสูงสุด งานสำคัญยิ่งมาก่อน
- ปิดแผนขั้นต่ำทุกวัน โค้ชคอยทักถาม ช่วยเมื่อคุณติดขัด และสตรีคของคุณก็ยาวขึ้น
iPhone, Android และเว็บ
ทุกสิ่งที่ต้องมี เพื่อทำให้ถึงที่สุด
| Feature | Text |
|---|---|
| สตรีคที่ไม่ทำให้รู้สึกผิด | ปิดแผนขั้นต่ำ ชนะวันนั้น สตรีคก็ยาวขึ้น ตั้งวันหยุดสุดสัปดาห์เป็นวันพักได้ สัปดาห์ที่ทำได้ดีจะได้การแช่แข็งสะสมไว้ พลาดไปหนึ่งวันก็ไม่ทำให้ความก้าวหน้าหลายเดือนพังทลาย |
| เทความคิดออกมา และสั่งด้วยเสียง | พิมพ์หรือพูดทุกอย่างที่อยู่ในหัว Yez3 แปลงเป็นงานให้ แล้วค่อยจัดลำดับกับโค้ชเมื่อคุณพร้อม |
| โฟกัส | เซสชันโฟกัสเต็มจอ ทำงาน 25 นาที พัก 5 นาที มีเสียงพื้นหลัง — ฝน ป่า ทะเล คาเฟ่ — และโหมดฝึกหายใจ |
| งานที่ทำซ้ำ | ทุกวัน ตามวันในสัปดาห์ที่เลือก หรือรายเดือน — เข้าสู่แผนที่ถูกต้องโดยตรง |
| การเตือน | สำหรับงานใดก็ได้ ตามเวลาที่คุณเลือก |
| ปฏิทินและประวัติ | ดูวันของคุณ งานที่เสร็จและที่ข้ามไป และกราฟย้อนหลัง 6 สัปดาห์ |
| ใช้งานออฟไลน์ได้ | สร้าง ติ๊กเสร็จ และย้ายงานได้โดยไม่ต้องใช้อินเทอร์เน็ตในแอปมือถือ แล้วทุกอย่างจะซิงก์ภายหลัง |
Yez3 ต่างจากรายการสิ่งที่ต้องทำ แอปติดตามนิสัย หรือแชตบอทอย่างไร?
รายการสิ่งที่ต้องทำเก็บงานไว้ แอปติดตามนิสัยนับเครื่องหมายถูก แชตบอทตอบเมื่อคุณถาม ส่วน Yez3 รวมตัววางแผนเข้ากับโค้ชที่รู้เป้าหมายของคุณ เห็นแผนของคุณ และทักถามด้วยตัวเอง
| รายการสิ่งที่ต้องทำ | แอปติดตามนิสัย | แชตบอท AI | Yez3 | |
|---|---|---|---|---|
| เก็บงานของคุณ | ✓ | — | — | ✓ |
| แผนสำหรับวันแย่ (แผนขั้นต่ำ) | — | — | — | ✓ |
| แยกงานสำคัญยิ่งออกจากงานทั่วไป | — | — | — | ✓ |
| นับสตรีค | — | ✓ | — | ✓ |
| ช่วยคุยเรื่องงานที่ติดอยู่ | — | — | ✓ | ✓ |
| เห็นแผนของคุณและแก้ไขในแชตได้ | — | — | — | ✓ |
| ทักก่อนเมื่องานสำคัญยังไม่เสร็จ | — | — | — | ✓ |
| จำเป้าหมายและอุปสรรคของคุณ | — | — | บางส่วน | ✓ |
ทำไมก้าวเล็ก ๆ ทุกวันถึงได้ผลกว่าแผนใหญ่?
งานวิจัยเรื่องเป้าหมายชี้ไปทางเดียวกัน เป้าหมายเล็กกว่าสำเร็จบ่อยกว่า สัปดาห์แรกบ่งบอกผลลัพธ์ และเป้าหมายที่ตั้งเป็น «ทำอะไรบางอย่าง» ชนะเป้าหมายที่ตั้งเป็น «เลิกทำอะไรบางอย่าง» แผนขั้นต่ำสร้างขึ้นบนสามข้อนี้
- เป้าหมายเล็กชนะ จากผู้ใช้ MyFitnessPal 1.4 ล้านคน มีเพียง 18.2% ที่ถึงเป้าน้ำหนัก แต่คนที่ตั้งเป้าเล็กที่สุดทำสำเร็จบ่อยกว่าคนที่ตั้งเป้าใหญ่ที่สุดประมาณสามเท่า — Gordon, Althoff & Leskovec, Stanford, WWW 2019
- สัปดาห์แรกสำคัญ ในการศึกษาเดียวกัน พฤติกรรมใน 7 วันแรกบ่งบอกว่าใครจะถึงเป้าหมาย คนที่บันทึกน้ำหนักทุกวันในสัปดาห์แรกทำสำเร็จบ่อยกว่าประมาณสองเท่า
- «ทำ» ชนะ «อย่าทำ» ในการทดลองหนึ่งปีกับ 1,066 คน เป้าหมายแบบมุ่งเข้าหา («ออกกำลังกายสัปดาห์ละสองครั้ง») สำเร็จ 58.9% เทียบกับเป้าหมายแบบหลีกเลี่ยง («เลิกนั่งอยู่เฉย ๆ») ที่สำเร็จ 47.1% — Oscarsson et al., PLOS ONE, 2020
ข้อมูลของฉันปลอดภัยกับ Yez3 ไหม?
คุณเล่าเรื่องเป้าหมายและชีวิตให้โค้ชฟัง ความเป็นส่วนตัวจึงเป็นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์ คุณดูและแก้ไขทุกสิ่งที่โค้ชจำไว้ได้ ลบบัญชีได้ในการตั้งค่า และดาวน์โหลดข้อมูลทั้งหมดของคุณได้จากเว็บแอป
- คุณควบคุมความจำของโค้ชได้ — ดู แก้ไข หรือลบบันทึกใดก็ได้
- ลบบัญชีได้ในที่เดียว — ในการตั้งค่า ไม่ต้องส่งอีเมล
- ส่งออกทุกอย่าง — ดาวน์โหลดข้อมูลของคุณได้ทุกเมื่อ
- เราไม่ขายข้อมูลของคุณ ไม่ขายให้ผู้โฆษณา ไม่ขายให้ใคร
- ไม่มีโฆษณา ไม่มีการติดตาม Yez3 ไม่แสดงโฆษณา และไม่ตามคุณไปยังแอปหรือเว็บไซต์อื่น
ทำไมเราสร้าง Yez3
หลายปีที่ผ่านมา ผมตั้งเป้าหมายแบบที่ทุกคนทำกัน แผนใหญ่ในวันจันทร์ รายการสมบูรณ์แบบในตอนเช้า แล้วพอถึงวันพฤหัสก็เงียบ ๆ ยอมแพ้ไป ไม่ใช่เพราะไม่สนใจ แต่แผนถูกสร้างไว้สำหรับวันที่ดีที่สุดของผม ทั้งที่ส่วนใหญ่ไม่ใช่วันแบบนั้น
สิ่งที่ได้ผลในที่สุดเล็กจนแทบน่าอาย วิ่งห้านาที โทรศัพท์หนึ่งสายให้โปรเจกต์ที่ผมหลบมาตลอด พอเริ่มแล้ว ผมมักทำต่อไปเอง และถ้าไม่ต่อ ห้านาทีนั้นก็ยังเป็นก้าวที่ไปข้างหน้า
นั่นกลายเป็นแผนขั้นต่ำ สิ่งที่คุณทำไม่ว่าจะเกิดอะไร แม้เหนื่อย แม้ฝนตก จากนั้นจึงมีแผน 100% และแผนสูงสุดสำหรับวันที่ดีกว่า และโค้ชที่ถามว่า «อะไรขวางอยู่?» เมื่อมีอะไรติดขัด
Yez3 คือเครื่องมือที่ผมอยากมีมาตั้งแต่แรก เริ่มเล็ก ๆ ไปต่อเรื่อย ๆ แล้วคุณจะไปถึง
คำถามที่พบบ่อย
Yez3 ใช้ฟรีไหม?
Yez3 เป็นการสมัครสมาชิกพร้อมทดลองใช้ฟรีสำหรับผู้สมัครใหม่ ราคาขึ้นอยู่กับประเทศของคุณ และแสดงใน App Store หรือ Google Play ก่อนที่คุณจะจ่ายเงิน คุณลองใช้แอปมือถือแบบผู้เยี่ยมชมก่อนได้ โดยไม่ต้องสมัคร แล้วค่อยสร้างบัญชีภายหลังเพื่อเก็บความคืบหน้าไว้
ใช้ Yez3 กับเป้าหมายแบบไหนได้บ้าง?
เป้าหมายใดก็ได้ที่ขยับได้ด้วยการกระทำรายวัน ลดน้ำหนักและมีสุขภาพดีขึ้น เก็บเงินหรือปลดหนี้ หาคู่หรือใช้เวลากับครอบครัวมากขึ้น ทำโปรเจกต์ใหญ่ที่ทำงานให้เสร็จ หรือเรียนทักษะใหม่ แอปไม่ได้กำหนดวิธีการ แต่ช่วยให้คุณทำอะไรสักอย่างเพื่อเป้าหมายทุกวัน
Yez3 ต่างจากรายการสิ่งที่ต้องทำทั่วไปอย่างไร?
รายการสิ่งที่ต้องทำแค่เก็บงาน แต่ Yez3 ช่วยให้คุณทำให้เสร็จ แต่ละวันมีสามแผน คือแผนขั้นต่ำ แผน 100% และแผนสูงสุด วันแย่ ๆ จึงยังนับ งานสำคัญยิ่งมาก่อนงานทั่วไป และโค้ช AI จะทักถามเมื่องานสำคัญยังไม่เสร็จ ช่วยแตกเรื่องใหญ่ และถามว่าอะไรขวางอยู่
ใช้แชตบอทเป็นโค้ชแทนไม่ได้เหรอ?
แชตบอททั่วไปไม่เห็นแผนรายวันของคุณ ย้ายงานของคุณไม่ได้ และไม่รู้ว่าคืนนี้งานสำคัญของคุณยังไม่เสร็จ โค้ชของ Yez3 เห็นแผนจริงของคุณ เพิ่มหรือย้ายงานในแชตได้ จำเป้าหมายและอุปสรรคที่เกิดซ้ำของคุณ และทักก่อนเมื่อมีเรื่องสำคัญกำลังหลุดมือ
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันปิดแผนขั้นต่ำไม่ได้?
ไม่มีอะไรร้ายแรง วันนั้นนับเป็นวันที่พลาด และโค้ชช่วยคุณหาว่าอะไรขวางอยู่ และทำให้แผนขั้นต่ำของพรุ่งนี้ง่ายขึ้นได้อย่างไร การแช่แข็งที่สะสมไว้ปกป้องสตรีคของคุณโดยอัตโนมัติ และวันที่คุณตั้งเป็นวันพักก็ไม่ทำให้สตรีคขาด
ถ้าเคยลองและเลิกมาหลายครั้งแล้ว ยังใช้ได้ไหม?
แอปนี้สร้างมาเพื่อคนแบบนั้น แผนส่วนใหญ่ล้มเพราะออกแบบไว้สำหรับวันที่ดีที่สุดของคุณ Yez3 เริ่มจากแผนขั้นต่ำที่เล็กพอจะทำได้ในวันที่แย่ที่สุด คุณจึงขยับต่อไปได้ ไม่ต้องเริ่มใหม่ทุกวันจันทร์
Yez3 เหมาะกับคนที่เป็น ADHD ไหม?
หลายคนที่ลำบากกับการเริ่มลงมือทำงานพบว่าก้าวแรกเล็ก ๆ การเทความคิดออกมา และการที่โค้ชคอยทักถามช่วยได้ Yez3 เป็นเครื่องมือวางแผนและโค้ช ไม่ใช่การรักษาทางการแพทย์ จึงใช้ควบคู่กับการดูแลที่คุณมีอยู่แล้ว ไม่ได้มาแทนที่
รองรับอุปกรณ์และภาษาอะไรบ้าง?
Yez3 ใช้ได้บน iPhone, Android และเบราว์เซอร์ทุกตัวที่ app.yez3.com โดยมีข้อมูลชุดเดียวกันทุกที่ งานซิงก์อัตโนมัติ และในแอปมือถือคุณทำงานต่อแบบออฟไลน์ได้ อินเทอร์เฟซมีให้เลือก 22 ภาษา
Yez3 เป็นการบำบัด คำแนะนำทางการแพทย์ หรือทางการเงินไหม?
ไม่ใช่ Yez3 เป็นเครื่องมือวางแผนและโค้ช หากต้องการเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์ ส่วนการตัดสินใจทางการเงิน ควรปรึกษาที่ปรึกษาที่ได้รับอนุญาต หากคุณอยู่ในภาวะวิกฤต โปรดติดต่อหมายเลขฉุกเฉินหรือสายด่วนช่วยเหลือในประเทศของคุณ
อีกหนึ่งปีข้างหน้า คุณจะดีใจที่เริ่มวันนี้
เลือกเป้าหมายของคุณ แล้วโค้ชจะพาคุณไปต่อจนถึง
iPhone, Android และเว็บ